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L'eBook K Protocol è una guida informativa con 3 esempi di diario alimentare ipocalorico, equilibrato e sostenibile, realizzato dalla nostra equipe di biologi.
Alla fine, trovi anche dei tracker da stampare o da usare sul tuo telefono per tenere traccia dei tuoi progressi con il K Protocol.
Cosa leggerai?
- Introduzione su il fabbisogno calorico, il deficit calorico e i macronutrienti
- Approfondimento sul K Protocol
- Posologia degli integratori
- 3 piani alimentari (1000, 1200 e 1400 kcal)
- Precisazioni importanti per il tuo benessere
- Bonus - tracker, tabelle e schemi
Cosa contiene l'eBook?
L'eBook K Protocol è una guida informativa con 3 esempi di piano alimentare ipocalorico, equilibrato e sostenibile, realizzato dalla nostra equipe di biologi.
Alla fine, trovi anche dei tracker da stampare o da usare sul tuo telefono per tenere traccia dei tuoi progressi con il K Protocol.
Cosa leggerai?
- Introduzione su il fabbisogno calorico, il deficit calorico e i macronutrienti
- Approfondimento sul K Protocol
- Posologia degli integratori
- 3 piani alimentari (1000, 1200 e 1400 kcal)
- Precisazioni importanti per il tuo benessere
- Bonus - tracker, tabelle e schemi
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